a亚麻酸是一种非常重要的脂肪酸，对人体健康有着很多好处，如降低胆固醇、防止心血管疾病、保护关节健康等。因此，越来越多的人开始关注a亚麻酸的摄入。

那么，a亚麻酸哪里有卖呢？其实，a亚麻酸可以从多种食物中摄取，如亚麻籽油、葵花籽油、芝麻油等植物油中都含有丰富的a亚麻酸。此外，一些坚果、种子和豆类也是a亚麻酸的良好来源，如亚麻籽、南瓜籽、杏仁、花生、黑豆、绿豆等。

除了从食物中摄取a亚麻酸外，还可以通过保健品来补充。市面上有各种各样的a亚麻酸保健品，如软胶囊、液体剂等，可以根据个人的需求和喜好进行选择。在购买时，建议选择正规渠道购买，并注意查看产品的成分和保质期等信息。

总的来说，a亚麻酸是一种非常重要的营养素，可以从多种食物和保健品中获得。我们可以根据自己的喜好和需求进行选择，以达到更好的健康效果。