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阿力果益生元低聚果糖有助于促进肠道健康，增加肠道菌群的多样性和数量。它可以帮助调节肠道菌群平衡，预防便秘、腹泻、肠炎等肠道疾病的发生。同时，它还可以提高人体的免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。

除了对人体健康的益处，阿力果益生元低聚果糖还有很多其他的应用。它可以作为一种食品添加剂，在食品加工中起到增稠、保湿、保鲜等作用。此外，阿力果益生元低聚果糖还可以作为一种化妆品原料，具有保湿、抗氧化等功效。

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