水苏糖是一种常见的保健品,但并不是适合所有人的。首先,水苏糖中含有较高的糖分,因此糖尿病患者应该避免食用。其次,水苏糖中含有苏打成分,苏打对胃肠道有刺激作用,容易引起腹泻等胃肠道不适,因此肠胃不适的人也不适合食用。此外,水苏糖还含有一些药材成分,对过敏体质的人可能会引起过敏反应。因此,在食用水苏糖之前,应该了解自己的身体状况,如果有上述情况,应该避免食用水苏糖。